Mes cours de yoga

Mes cours de yoga

Les cours hebdomadaires de Yin Nidra arrivent doucement à leur fin. Ces rendez-vous réguliers ont été de précieux espaces de lenteur, de repos et de régénération, et je vous remercie pour votre présence et votre engagement tout au long de ce chemin partagé. La...

Le Yoga

Le mot « yoga », vient de « yug » en sanskrit, qui signifie « union »; une union du corps, du mental et de la conscience. C’est avant-tout une philosophie de vie qui facilite l’équilibre et l’harmonie des différents aspects de notre être. Il nous permet de vivre une...
Médecine chinoise

Médecine chinoise

Vieille de plus de quatre mille ans, La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est une médecine d’Etat en Chine, au même titre que sa consœur occidentale. La médecine chinoise prend en compte l’être humain dans sa globalité. Un tout en soi – corps et esprit ne font...
Réflexologie plantaire

Réflexologie plantaire

La réflexologie, une approche douce pour rééquilibrer le corps La réflexologie plantaire est une méthode de soin douce qui utilise le massage des pieds pour agir sur l’ensemble du corps. Chaque zone du pied est en lien avec un organe, une fonction ou une partie du...