par sarah | Sep 14, 2022 | Evénements
Après celui de l’Automne, je vous propose un nouvel atelier combinant les bienfaits du Yin Yoga et de la Médecine Chinoise et ainsi accueillir l’Hiver. L’Hiver marque la fin du cycle annuel. Un saison d’intériorisation. Il est temps de nous reposer, de restaurer nos...
par sarah | Sep 1, 2022 | Blog
L’Automne est là … la saison des bilans Le décalage entre les calendriers occidentaux et chinois est parfois trompeur … Nous sommes déjà en automne depuis le 7 août 2022 ! L’Automne est une saison particulièrement importante d’un point de vue énergétique. Saison...
par sarah | Juil 12, 2022 | Evénements
Après celui de l’Eté, je vous propose un nouvel atelier combinant les bienfaits du Yin Yoga et de la Médecine Chinoise pour ainsi accueillir l’Automne. L’ automne est la saison de l’intériorisation et des bilans – le temps du bien-nommé cocooning – et nous...
par sarah | Mai 12, 2022 | Evénements
Dans cet atelier, je vous guiderai dans un Yin Yoga doux et méditatif et vous initierai aux bienfaits de l’auto-massage. Cette initiation à l’auto-massage et à l’acupressure vous permettra de retrouver une bonne énergie vitale et la faire circuler de...
par sarah | Avr 16, 2022 | Blog
Hypersensible au gluten avec une glycémie très réactive au sucre, j’ai enfin trouvé mon partenaire pour un petit-déjeuné équilibré et rassasiant. Ce délicieux pain nordique, aux graines, sans farines, se marie très bien avec du sucré ou du salé selon les épices et...
