Retraite de Yoga à l’Aubier – Septembre 2024

Retraite de Yoga à l’Aubier – Septembre 2024

Ce stage, organisé par Eléonore et Sarah, s’adresse à toute personne ayant une expérience en yoga dynamique et qui souhaite approfondir sa pratique. Nous vous proposons de vivre un moment dans la simplicité et la facilité. Sentir son corps vivant et s’inviter à...
Coussin relaxant pour les yeux

Coussin relaxant pour les yeux

Mes dernières créations ? Des petits coussins relaxant pour les yeux en graines de lin. Quand je ne suis pas en consultations, ni sur mon tapis de yoga ou encore derrière les fourneaux à pâtisser, et bien je couds. Déjà petite je faisais de la couture et j’ai...
Prendre soin de soi en Hiver

Prendre soin de soi en Hiver

L’Hiver est là … osons RALENTIR ! En Médecine Chinoise, l’hiver a débuté après la fête des morts, le 7 novembre 2022, moment où l’énergie Yin devient dominante, et atteindra son maximum au solstice d’hiver. Nous traversons actuellement la saison dite du « grand...