Le printemps, selon les approches traditionnelles comme la Médecine chinoise et la naturopathie, est une période charnière pour le corps. Après l’hiver, l’organisme a besoin de se remettre en mouvement, de soutenir les fonctions digestives et d’accompagner naturellement les processus de...
🎄 Yoga solidaire & Brunch de Noël à YOKI Comme chaque année, l’esprit de Noël s’invite à YOKI & au Cabinet Yuan Qi 🌟 Commencez votre matinée dans la douceur et le partage : dès 9h30, retrouvez notre cours de yoga solidaire, un moment pour vous recentrer,...
✨ Atelier Yin Yoga & Acupuncture – Accueillir l’Hiver en douceur ✨ Après le mouvement et les transformations de l’Automne, l’Hiver nous invite au repos, à l’introspection et à la régénération. Saison du calme et de la profondeur, c’est un moment propice pour nourrir notre énergie...
Le Yoga Nidra est une pratique de – relaxation profonde – concentration – méditation – qui obéit à un déroulement systématique et bien précis, permettant d’apaiser le corps, l’esprit et les émotions. Qu’est ce que le Yoga Nidra ? Le Yoga Nidra n’est pas...
Le Yin Yoga est une discipline relativement récente qui remonte aux années 1990. Cependant, son fondateur Paul Grilley, en a puisé les fondements dans la médecine chinoise taoïste. Notre corps n’est pas seulement une enveloppe physique, il est également composé d’un ...
Les cours hebdomadaires de Yin Nidra arrivent doucement à leur fin. Ces rendez-vous réguliers ont été de précieux espaces de lenteur, de repos et de régénération, et je vous remercie pour votre présence et votre engagement tout au long de ce chemin partagé. La...
Le mot « yoga », vient de « yug » en sanskrit, qui signifie « union »; une union du corps, du mental et de la conscience. C’est avant-tout une philosophie de vie qui facilite l’équilibre et l’harmonie des différents aspects de notre être. Il nous permet de vivre une...