Yuan Qi – Puiser à sa source
Médecine chinoise & Yin Yoga
cabinet yuan qi
Médecine chinoise
La Médecine Chinoise prend en compte l’être humain dans sa globalité. Un tout en soi – Corps et Esprit ne font qu’un.
workshops
articles et actualites…
Sans cesse à la recherche de nouvelles sources d’inspirations pour mon développement personnel et professionnel, j’aime aussi partager au travers d’articles mes dernières trouvailles. Retrouvez également toutes les dernières informations concernant les prochains workshops prévus.
Réouverture du Cabinet
Chères patientes, Chers patients, Chères amies, Chers amis, J’ai le plaisir de vous annoncer la reprise d'activité de mon Cabinet de Médecine Chinoise. Le cabinet est ouvert les lundis et les...
Atelier des saisons Yin Yoga & Acupuncture – Accueillir l’Automne – 15 août 2020
« A chaque saison correspond un mouvement dans la nature, un élément, un organe, une couleur, une émotion, une saveur, un son…» Après celui de l'Eté, je vous propose un nouvel atelier combinant les...
Quelques conseils printaniers
- On recommande une cuisson à la vapeur, des aliments peu salés. On privilégie le VERT !
- Des légumes verts cuits à la vapeur : épinards, artichaut, brocolis, choucroute, choux, soupe d’orties.
- En accompagnement une salade de dents-de-lion, quelques graines germées et une pincée de curcuma pour faire le plein de vitamines et oligo-éléments.
Dietetique et medicine chinoise
La santé en Chine a toujours été très orientée vers la prévention des maladies et la recherche d’une existence saine et harmonieuse.
La diététique y joue un rôle fondamental. Une diététique du quotidien, préventive, que tout le monde peut appliquer pour se maintenir en forme.
« La médecine et les aliments proviennent de la même source », dit un proverbe chinois. Cette diététique est d’ailleurs l’une des cinq pratiques de la MTC, les quatre autres étant l’acupuncture, la pharmacopée chinoise, le massage Tui Na et les exercices énergétiques (Qi Gong et Taijichuan).
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